肾结石饮食要注意什么

来源:潍坊博大男科医院进入专家答疑区

  肾结石饮食要注意什么?其实形成肾结石原因较复杂,主要是因为饮食不当原因,所以说肾结石患者要注意平时饮食中可以吃的东西和不可以吃的。

 

  肾结石患者饮食注意什么?不可吃的食物有哪些?

 

  潍坊博大泌尿外科医院专家说:肾脏结石它有好几种,其中常见肾结石大部份是钙盐成分,这个疾病的复发机率高,常治疗康复后,再发病。为减少复发机率,饮食要格外控制。饮食上照顾要注意以下的几点:

 

  1.减少肉类摄取:减少动物性蛋白质摄取,降低形成结石机会。

 

  2.增加钙摄取量:很多人会疑问,为什么结石里都是钙盐反而要多吃钙?因据研究表明,足够钙质会和草酸的结合,由粪便排出,减少钙质被肠道的吸收,当然会减少结石出现机会。

 

  3.减少钠的摄取:饮食上我们要清淡,罐头、加工食品尽量的少食用。多吃含钾食物,比如香蕉等等食物。

 

  4.多喝水、多运动:多喝水会让尿中盐类代谢加快,每天我们至少喝3000ml水。多运动能够减少骨钙的流失,先先进而减少结石出现。

 

  5.减少草酸摄取:菠菜、茶叶等含草酸多的食物我们也要减少。

 

  专家建议:肾结石若是比较大的,这些方法可能就是说效果很小,可通过其他的方法来先先进行排石。

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