饮食结构不合理会造成肾结石发生

来源:潍坊博大男科医院进入专家答疑区

  饮食结构不合理会造成肾结石发生?潍坊博大泌尿外科医院的专家表示,不合理饮食习惯、饮食的结构,易造成肾结石发生。大量统计数据指出,具有一些特殊饮食偏好人,患上肾结石风险高出其他人的两倍。特别是对以下食物,希望大家能适量的吃些。

 

  饮食结构的不合理易造成肾结石。肾结石形成中饮食因素比较重要。因为常吃含草酸较高食物、高胆固醇类食品、糖分高食物,酒类、含酒精饮料、咖啡、可可、浓茶等,及强烈香料、调味品,造成人体肾脏器超负荷运转形成代谢不畅,结晶排不出去,时间一长,会发生结石。

 

  饮食结构的不合理易造成肾结石发生:含草酸高食物。这类食物会造成肾结石。这类食物当中会有豌豆、扁豆、豆类、菜花、龙须菜、蕈类等,这些食物所含草酸钙是其他食物10倍。

 

  还会造成嘌呤代谢失常食物。嘌呤代谢失常会导致草酸盐在尿中沉积形成了尿结石,这类食物当中主要有动物的内脏、花生、豆角、菠菜、海产食品等。当然并不是说全部无法吃,适量食用对身体帮助到。

 

  高胆固醇类的食品。主要是肉类和动物的内脏,比如猪肉、牛肉、猪肝、猪腰等,还有各类的肉汤,特别是肥猪肉,含大量脂肪,需要严格的控制食用量。

 

  在和患者接触当中,我们发现很多人大概明白肾结石是怎样形成的,明白是自己饮食结构问题,但就要下不决心调整。

 

  糖分高食物。糖它是人体重要的养分,需要我们经常的适量增补,但是如果一下子增加的太多,特别是乳糖,会让结石形成创造出条件。

 

  酒类、含酒精饮料、浓茶、咖啡、可可等,强烈香料、调味品,这些有强烈刺激性食物先先进入身体之后,会使得人体肾脏器超负荷运转形成代谢不畅,结晶排不出去,时间长了,会发生结石。

 

  专家表示,除了饮食结构不合理易造成肾结石之外,还要了解怎么来诊断肾结石,了解肾结石预防的措施,针对性地先先进行预防才才会透彻。

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